잠이 오거나 졸음이 오면 눈을 비비잖아요. 왜 그럴까요?

Question

잠이 오거나 졸음이 오면 눈을 비비잖아요. 하품도 나오면서요.

특히 아이들이 더 그런 행동이 많은거 같던데요.

이런 이유는 무엇일까요?

Answer 1

졸음이 오거나 잠이 오면 눈의 피로가 느껴지기 시작해요.

눈을 비비는 것은 이런 피로를 줄이고 눈을 더 오래 깨어 있게 유지하기 위한 자연스러운 반응이죠.

Answer 2

보통 졸리기 시작하면 손과 발이 따뜻해져요.

혈액이 피부에 집결하는 현상이 눈 주변에서 일어나면 눈물샘 조직의 활동이 둔화하고 눈물의 생산량이 감소하게 되죠.

그래서 눈을 자주 깜박이게 되고 자꾸 비비고 싶어진답니다.