스트레스시 받을때+생리 여드름은 어떻게 없애나요ㅜㅠ

진짜 너무 스트레스 받고 에크논 크림 발라도 잘 안없어져서 남겨봐요ㅠㅠ 제가 유독 스트레스 받을때+생리 전+생리 중에 나는 여드름은 약들로는 잘 햐결도 안돼고 모델링팩 알로에팩 마스크팩 좋다는건 다 해봤는데 효과가 없어요.. 대체 뭘 해야할까요ㅠㅠ 그리고 깨끗한 피부를 만든 후 그 피부를 유지하는 방법도 알려주세요