여드름 케어 어떻게 하면 좋을까요??

Question

요즘 여드름이 많이 생기는데 여드름 어떻게 케어하나요?일단 저는 여드름이 생기면 뽀족한 패치를 쓰긴 하는데  효과는 항상 달랐어요. 여드름 짜기전, 짠 후 어떻게 케어해야하나요?

강한솔 · Accepted Answer

여드름은 압출 전후 관리가 가장 중요합니다. 잘못된 방법은 오히려 염증과 흉터를 남기므로 주의가 필요합니다.

1. 짜기 전 관리

세안은 미온수로 부드럽게 하고, 손과 압출 도구를 반드시 소독합니다(에탄올 사용).

여드름이 단단하고 붉은 염증성일 경우에는 짜지 않는 것이 좋습니다.

짜야 한다면, 하얀 고름이 올라온 상태에서만 멸균 바늘로 가장 얇은 부위를 살짝 열어 압출합니다.

2. 짜고 난 뒤 관리

압출 직후에는 멸균 생리식염수나 클로르헥시딘 계열 소독제로 닦아냅니다.

진정용 패치(하이드로콜로이드)를 붙여 1~2일 유지합니다.

이후에는 자극적인 화장품(각질제거제, 레티놀, 비타민C 등) 사용을 피하고 보습제로 피부 장벽을 회복시키는 게 좋습니다.

3. 추가 관리

세안은 하루 2회로 제한하고, 피지조절용 클렌저(살리실산, 징크 포함)를 사용합니다.

화장품은 논코메도제닉(non-comedogenic) 제품으로 교체하고, 베개·마스크 등을 자주 교체해 세균 번식을 줄입니다.

주기적으로 피지조절 또는 항염 치료(예: 피부과의 압출 관리, 스케일링, 약물치료)를 병행하면 재발을 줄일 수 있습니다.