망막열공 레이저 이후 일상생활 미대생

Question

망막열공 우안 8시방향 small tear+ 격자변성 있다 했고, 좌안엔 격자변성만 있습니다. 좌안은 레이저 할 필요 없어보인다고 하셨으며 우안은 격자변성까지 지져주셨다고 합니다.

안압은 10 10

시력은 좌안 -4.25 우안 -3.25 입니다(중등도근시)

다른 문제는 없다고 합니다.

한달 후에 외래를 잡자고 하셨고 따로 주의사항이나 처방전은 없었습니다.

한달 후 외래에서 잘 붙었다는 말을 듣는다면 어느 정도로 일상생활이 복구되나요? 눈 비비기, 복싱,번지점프,스카이다이빙,몸싸움이나 격한 춤, 롤러코스터 바이킹 자이로드롭 등은 평생 절제하고 살아야 한다 알고 있습니다ㅠㅠ

오랜 시간 독서 / 영화관 관람 / 필라테스 / 러닝 / 눈 크게 뜨기나 많이 깜박이기 눈 홱홱 돌리기, 빙빙 돌기 / 발레 / 오랜 시간 근거리 작업 / 여행 / 게임 / 옆으로 눕기 / 공놀이 / 방방 뛰기 / 폰,노트북 시간도 제한 되는지, 열공이후에 평생 조심할 것들이 무엇이 있는지 궁금합니다…. 미대생이라서 눈에 정말 정말 예민한 상태입니다 어디까지가 회복기에만 조심하고 어디까지가 평생 금지되는 것인지, 그리고 첫 열공 레이저 이후 평생 재발률이 어느 정도인지요… 스무살입니다…

강한솔 · Accepted Answer

스무 살 미대생으로서 눈에 관한 걱정이 얼마나 클지 충분히 이해합니다. 항목별로 정리해드리겠습니다.

레이저 광응고술 후 유착이 완성되는 데는 통상 2주에서 4주가 걸리고, 한 달 외래에서 잘 붙었다는 확인을 받으면 그 시점부터 일상 복귀를 단계적으로 시작하는 것이 일반적입니다.

한 달 후 유착 확인 이후 일상 복귀 가능한 활동들을 먼저 말씀드리겠습니다. 독서, 영화관 관람, 근거리 작업, 폰·노트북 사용, 게임은 시력 자체에는 영향을 주지 않으며 망막열공 재발과 직접적인 관련이 없습니다. 미대 작업도 가능합니다. 필라테스, 러닝, 발레, 공놀이도 머리를 심하게 부딪히거나 극단적인 충격이 없다면 대부분 복귀 가능합니다. 눈 크게 뜨기, 깜빡이기, 눈 돌리기, 빙빙 돌기, 옆으로 눕기, 방방 뛰기, 여행도 일상적인 범위에서는 문제되지 않습니다.

평생 주의해야 하는 것들은 이미 아시는 것들, 즉 눈 강하게 비비기, 복싱·격투기처럼 눈과 머리에 직접 충격이 가해지는 운동, 번지점프·스카이다이빙처럼 극단적인 충격과 압력 변화가 동시에 오는 활동입니다. 롤러코스터나 바이킹은 중등도 근시와 격자변성이 동반된 경우 권고 기관마다 의견이 다소 다른데, 담당 안과의에게 직접 확인하시는 것이 가장 정확합니다.

재발률에 대해서는, 레이저 광응고 후 유착이 완성된 경우 해당 부위의 망막박리 진행 위험은 크게 낮아집니다. 그러나 중등도 근시와 격자변성이 있는 분에서 다른 부위에 새로운 열공이 발생할 가능성은 일반인보다 높습니다. 이 때문에 평생 정기 안과 검진(최소 연 1회, 증상 변화 시 즉시)이 가장 중요한 관리입니다.

비문증이 갑자기 늘거나, 번쩍임이 새로 생기거나, 시야 한쪽이 커튼처럼 가려지는 느낌이 들면 즉시 안과를 방문하셔야 합니다. 이 세 가지가 평생 지켜봐야 할 핵심 경보 증상입니다.