학문
예술치료에 대해 궁금해 질문을 남깁니다.
안녕하세요? 예술치료에 대해 궁금해 질문을 남깁니다. 예술치료는 미술을 이용해서 하는 치료 밖에 없는 건지 궁금합니다. 🙏 .
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 윤지혜 전문가입니다.
예술치료는 미술을 이용한 치료뿐만 아니라 여러 형태의 예술을 포함합니다.예술치료는 개인이 다양한 예술 매체를 사용하여 자신의 감정과 경험을 표현하고, 이를 통해 정서적, 심리적 문제를 해결하려는 치료 방법입니다.
사용되는 예술 매체로는미술: 그림, 조각, 콜라주 등을 통해 감정을 표현합니다.
음악: 음악을 듣거나 작곡, 연주하는 것을 통해 감정을 해소하거나 소통할 수 있습니다.
무용 및 움직임: 신체 표현을 통해 감정을 전달하고 스트레스를 해소합니다.
연극: 역할극이나 즉흥 연기를 통해 자아 탐색과 감정 표현을 할 수 있습니다.
보통 예술치료의 주요 목표는 개인이 자기 자신을 이해하고, 감정을 표현하며, 스트레스를 관리하고, 대인 관계를 개선하는 것입니다. 예술을 매개로 하여 비언어적으로 소통할 수 있기 때문에, 말로 표현하기 어려운 감정이나 경험을 다룰 수 있는 장점이 있습니다.
결론적으로, 예술치료는 미술에 국한되지 않고 다양한 예술 형태를 포함하는 포괄적인 치료 방법입니다.
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