안녕하세요. 충실한호아친119입니다.달리기를 하게 되면 근육을 빨리 평소보다 많이 움직여야 합니다,
근육을 움직이기 위해서는 혈관을 통해 산소와 영양분을 신체의 근육 모세혈관까지
혈액을 통해 공급을 하게 되는데 운동시에는 더 많은 양의 혈액이 필요하게 돼죠
그럴려면 심장과 폐가 빠르게 동작을 해서 폐로 부터 들여마신 산소를 심장으로
가스교환을 통해 산소를 혈액에 함께 실어서 보내게 됩니다,
따라서 운동을 하게 되면 심폐기능이 빠르게 되는 원리입니다,