격한 활동을 한 것도 아닌데 심장이 빨리 뛰는건 뭔가요?

격한 운동이나 달리기를 하면 심장이 빨리 뛰는데

정말 아무것도 안하는 상태에서 갑자기 심장이 요동치듯이 쿵쾅쿵쾅 거릴 때가 가끔 있어서요

정상적인 현상인가요??