아이가 블루베리를 너무 좋아합니다.

Question

아이가 블루베리를 너무 좋아합니다...

하루에도 여러번 먹으려고 합니다.

그런데 어디서 아이들한테 블루베리가 안좋다고 이야기를 들은것 같습니다. ㅜ.ㅜ

블루베리를 주지 말아야할까요? 너무 좋아해서요..

Answer 1

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.

아이가 과일을 좋아한다니 다행입니다.블루베리가 아이에게 좋고 안 좋고 보다는 적정량을 먹일 수 있도록 하는 것이 좋겠습니다.그리고 아이가 좋아하는 것만 주는 것보다는 다양한 과일을 접해 볼 수 있도록 부모님께서 제공해주시는 것은 어떨까요?그래야 아이의 미각도 발달하고 음식의 편견에도 도움이 될 거 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

블루베리를 잘먹는다고 해서 문제될것은 없습니다

아이가 선호하는것이 블루베리류의 과일일수도 있으니 그대로주셔도 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

블루베리는 영양가가 높고 항산화 작용이 있는 것으로 알려져 있어 아이들에게도 건강에 좋은 음식 중 하나예요.

따라서 블루베리를 아이에게 주는 것은 안전하며 오히려 건강에 도움이 될 수 있어요.

그러나 아이가 블루베리를 많이 먹으면 소화 문제가 발생할 수 있어요.

또한 아이가 블루베리를 섭취한 후 피부 발진이나 알레르기 반응이 나타날 수도 있으니 주의하셔야해요.

블루베리 외에 다양한 과일도 함께 섭취해 주는게 좋아요.

Answer 4

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

블루베리를 너무 많이 먹게 되면, 복부 팽만감과, 복통 설사가 생길 수 있으니

하루 섭취량만 먹을 수 있게 해야 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

블루베리는 눈 건강에 좋은 과일 입니다.

뭐든지 과하면 몸에 좋지 않겠지요.

적당한 양은 눈 건강에 도움이 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

특정과일에대하여

1.아이가 알러지반응이없을시는 괜찮음

2.당도가높다면 피해주기

3.하나만좋아해도 나쁜것은 없음

Answer 7

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 블루베리를 먹는 시기는 딸기 보다 조금 빠른 10개월 무렵 부터 섭취가 가능 합니다. 알레르기 반응이 없거나 아이가 오물오물 잘 씹는다면 8개월 아기, 9개월 아기도 먹을 수 있습니다.

통상적으로 먹을 수 있는 블루베리는 20알 정도가 적당하겠습니다.

Answer 8

안녕하세요. 박수경 육아·아동전문가입니다.

아이의 연령대는 잘 모르겠으나 블루베리의 경우 시력향상에 좋고 식감또한 좋아서 아이들의 간식으로 좋습니다. 어떤 음식이던지 많이 먹으면 탈이 나지요

적당히 천천히 섭취할 수 있도록 얼려서 제공해주시는 방법도 있습니다.

Answer 9

안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.

흔히 어른들은 20~30알까지 권장한다고 알려져 있습니다. 아기들의 경우 20알까지 먹여야 한다고 합니다.

그러나 당분이 많은 과일이고 너무 많이 먹었을 때 성조숙증을 유발한다고 하니 적당히 먹이는게 좋다고 합니다. 알레르기를 유발하는 과일은 아니라고 하지만 간혹 알레르기가 생기는 아이들도 있다고 하니 처음 먹이고 나서는 일정시간 관찰이 필요하겠습니다. 성조숙증 때문에 너무 많이 먹지 않도록 하는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 10

안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 블루베리는 눈 건강에도 좋고 여러 가지 효능을 가지고 있지만 당분이 있는 과일이기 때문에 하루 적정 섭취량 내에서만 주는 것이 좋겠습니다.