옥수수 수염차는 어디에 좋은건가요?
통풍에 좋은 음식이라고 물대신해서 옥수수 수염차를 마시고 있는데요.
옥수수 수염차는 어디에 좋은 음식인지 알려주시면 감사합니다.
옥수수수염의 효능에는
노화방지,다이어트 .변비개선 ,부종완화 ,비뇨기질환 ,염증완화 ,콜레스테롤 감소, 혈관 건강 ,황달 및 황달성 간염등이 있습니다.
안녕하세요. 이성일 영양사입니다.
옥수수 수염을 차로 마시면 배뇨를 도와주고 다이어트 효과까지 있습니다.
소변 양이 많지 않고 아침마다 얼굴이 붓는 여성에게 좋습니다.
옥수수수염 속에 있는 휘토스테롤·포도당·플라보노이드 등이
배뇨작용을 합니다.
<한국본초도감>에 의하면 옥수수수염차는 신우염으로 몸이 붓거나
대변을 볼 때 느끼는 통증 완화에도 뛰어나 효과가 있습니다.
신장 기능을 개선하여 부종을 치료하고 단백뇨를 줄여줍니다.
요로결석 및 만성 신우염 개선뿐만 아니라 전립선비대증. 당뇨증. 고혈압.
간염. 담도 결석. 천식 등을 다스릴 때도 다른 약제와 함께 사용합니다.
<동의보감>도 배뇨장애나 신장기능 개선에 옥수수수염차를 처방합니다.
옥수수수염 40~50g을 약한 불에 달여서 하루에 2~3회 마십니다.
신장이나 방광의 기능이 떨어지면 몸안의 노폐물과 수분이 제대로
배출이 안 돼 다리가 붓고 몸이 무거워집니다.
옥수수수염은 성격은 평하고 맛은 답니다.
위장을 다스리며 막힌 속을 풀어줍니다(본초강목).
옥수수수염 하나로 차를 만들어 마시기보다는 결명자나 볶은 옥수수.
현미 등과 혼합하면 더 맛있고 또다른 효과까지 본다. 몸안에 열이 많아
심한 갈증을 느낄 때도 수시로 마셔줍니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
옥수수 수염에는 많은 좋은 것들이 있지만
우선 이뇨작용을 빼어 놓을수 없지요...
그리고 숙취해소 및 붓기 빼기가 있습니다.
그래서 다이어트에도 도움이 된답니다.
피를 건강하게 해주기도 합니다.
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
옥수수수염차는 항산화 성분이 있어 스트레스를 제거 한다고 합니다 소염 작용이 있어 몸 속 세균 침입을 억제 하고 혈압을 낮추는 데 도움을 준다고 합니다 콜레스테롤 수치를 조절에서 고지혈증과 같은 혈관성 문제를 도와주고 당뇨 조절하고 이뇨작용을 통한 신장 결석을 배출하거나 부종을 가라앉게 도움을 준다고 합니다
