귀마사지를 하면 혈액순환에 좋다고 하는데요

Question

안녕하세요^^ 레몬중독자입니다.

귀를 잡고 마사지를 해주면 혈액순환도 되고 피로도 풀린다고 하더라구요

실제로 귀마사지가 효과가 있는지 궁금합니다^^

Answer 1

안녕하세요

우리 신체에는 많은 경혈점이 존재합니다. 귀에도 또한 경혈점이 있죠. 이 혈점을 지압해 주면 혈액순환에 도움을 줍니다. 실제로 피부관리사 실무 수업을 들었을 때 마사지 하는 방법을 배웠었고, 두피관리사 자격증 취득할 때도 두피 마사지 할 때 같이 귀도 경혈점을 누르는 것으로 배웠습니다.

Answer 2

귀에는 혈관과 신경 말단이 몰려 있어 마사지를 하면 혈액순환에 도움이 됩니다.

특히 귓볼을 자극하면 부교감신경이 활성화되어 긴장 완화와 피로 회복 효과가 있습니다.

다만 의료 효과는 제한적이니 가벼운 건강관리 습관 정도로 활용하시면 좋습니다.

Answer 3

귀는 신체의 축소판이라고 불릴정도로 다양한 반사구와 혈자리가 밀집되어 있습니다. 귀를 마사지 하거나 지압하면 귀 주변의 혈액 순환이 촉진되고, 신진대사가 활발해지며 전신의 혈액 흐름에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

Answer 4

우리 귀에는 몸이랑 연결된 중요한 자리들이 많이 있어서 귀를 부드럽게 만져주거나 지압해주면 피가 잘 통하게 도와주고, 덕분에 몸에 쌓인 피로도 좀 풀리는 효과가 있다고 해요. 특히 귀 전체를 골고루 마사지해주거나 귓불 같은 특정 부분을 지그시 눌러주면 더 좋아요.