당뇨와 혈압 약에 대해서 못먹는 비타민 있나요?
나이가 있다보니 요즘은 종합비타민등..
여러가지 식약품에 대해서 관심이 많습니다
근데 제가.. 당뇨와 혈압이 있다보니.. 아무거나 먹기가
힘들어요.
특히 먹으면 안되는 비타민이 있나요?
못먹는약 종류를 알고 싶어요.
당수치를 올린다든가..
아르기닌 같은건 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
당뇨, 고혈압이 있으시다면 양파즙, 흑염소즙, 여주가루 등 즙이나 가루는 피하셔야하며 가급적이면 알약으로된 영양제로 드셔야합니다. 아르기닌은 드셔도됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조영지 약사입니다.
특별히 못 먹는 영양제는 없습니다. 다만 물약 형태나 즙 등은 흡수가 빠르게 되어 당뇨 및 혈압에 안 좋은 영향을 미칠 수 있으므로 되도록이면 알약 형태로 드시는 것이 좋을 수 있습니다. 다만 단순히 당뇨나 고혈압이라고 해서 가려야 하는 영양제나 성분이 있는 것은 아닙니다. 아르기닌도 드셔도 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
당뇨, 혈압이 있으시면 알약이나 캡슐 형태의 영양제는 드셔도괜찮아요. 즙이나 가루형태 영양제는 안좋구요. 아르기닌은 드셔도 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
당뇨 / 고혈압이 있으실 경우 피해야할 영양소보다는 보충해야할 영양소를 잘 체크해주셔야합니다.
당뇨약중 메트포르민 성분을 복용하실 경우 체내 VitB12(시아노코발라민) 결핍을 유발하기에 보충해주시는 것이 좋습니다.
또한 비타민B1(벤포티아민)을 고함량으로 복용하면, 만성피로에 좋고, 당뇨찌꺼기를 탁월하게 제거할 수 있습니다. 현재 시판되는 모든 비타민B 제품에는 고함량의 B1이 들어있으며 벤포티아민 고함량은 당뇨 환자의 혈관 내피기능장애를 개선시키며, 산화적 스트레스를 감소시켜 혈관을 건강하게 합니다.
하지만 비타민 B1이 혈관찌꺼기까지 제거해주진 못합니다.혈관찌꺼기인 '호모시스테인'은 50세 이후 나이가 들면서 증가하는데, 이것이 콜레스테롤, 당뇨, 당뇨 합병증의 원인이 될 수 있습니다. 혈관 건강의 적인 호모시스테인을 없애는 유일한 방법은 고함량의 비타민B6, B9, B12를 복용하는 것 입니다. 따라서 이 3가지가 모두 고함량인 제품을 추천합니다.
추가적으로 비타민D는 인슐린 저항성을 개선해 혈당을 잘 활용하는 데 도움을 준다. 또, 당뇨병 발병률을 줄이는 것으로 알려졌습니다.
고혈압에는 '심장 비타민'이라고 불리는 코엔자임Q10은 우리 몸속 유해 물질과 활성산소를 깨끗이 제거해준다. 또 부정맥, 심부전, 고지혈증, 협심증 예방에 많은 도움을 줍니다.만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박희재 약사입니다.
1. 비타민은 당뇨, 혈압 환자도 드셔도 됩니다. 글루코사민과 같은 당 성분의 영양제는 피하는게 좋습니다.
2. 아르기닌은 드셔도 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송유용 약사입니다.
일반적인 경우에 당뇨와 혈압에 있어서 드시면 안되는 종합비타민제가 있거나 하진 않습니다.
상황에 따라서는 아르기닌도 얼마든지 복용이 가능합니다.
질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.
늘 건강하세요!! 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 당뇨와 혈압이 있다고 하더라도 복용하지 못하는 비타민은 크게 없습니다. 비타민이나 미네랄은 권장량 드셔도 무방합니다.
2. 당뇨와 혈압이 있으면 혈행개선과 몸의 에너지대사활성을 위해 비타민B군정도는 필수로 드시는 것이 좋습니다. 아르기닌도 권장량 드셔도 무방합니다.
3. 혈압을 올릴 수 있는 건강기능식품은 주의하는 것이 좋으며, 대표적으로 카페인과 홍삼은 주의해서 드시는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이세라 약사입니다.
아르기닌의 경우 단독 고함량 복용 시 오히려 간손상을 유발할 수 있으며, 심장질환이 있으시다면 심근경색의 위험 또한 높아질 수 있습니다. 기저질환이 있으시므로, 기타 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면, 그 제품에 따라 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
당뇨와 혈압이 있어 약을 복용하고 있는 경우 종합비타민도 복용이 가능하며 특별히 피해야할 영양소가 있지는 않으며 셀레늄 아연 비타민씨 및 마그네슘과 코엔자임큐텐 성분의 영양제가 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
당뇨, 혈압이 있으신분들은 비타민제를 적극적으로 드셔야합니다. 즙이나 가루형태의 영양제를 피하시길바라며 아르기닌은 드셔도됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이열 약사입니다.
일반적인 종합비타민은 복용하셔도 큰 문제가 없습니다
아르기닌 자체적으로는 문제가 없으나 함께 첨가되어있는 포도당이나 당분이 있을경우에는
영향이 있을수있습니다.
비타민 B, C, 코엔자임큐텐, 마그네슘 등은 당뇨, 혈압약을 복용시에 함께 복용하면 좋은 영양제입니다
관절영양제의 한종류인 글루코사민은 당을 일시적으로 올리는 부작용이 있으니 주의해주시기 바랍니다
감사합니다^^
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