아이들도 영양제 섭취가 필수인가요?

Question

매번 끼니를 균형잡힌 영양소로 챙겨주긴 어려운데.. 이런경우 아이들도 영양제를 섭취해야할까요?

보통 몇살부터 영양제 섭취가 가능한가요?

Answer 1

안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.

요즘 어린 아이들도 영양제를 많이 섭취한답니다.

특히, 성장에 필요한 칼슘, 비타민, 마그네슘, 그리고 유산균까지 챙겨먹지요.

아이들 영유아 시기에도 섭취는 가능합니다.

유아용 비타민을 시중에 판매하니 참고 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.

신생아 시절부터 영양제를 먹습니다.

가장 기본적으로 유산균과 비타민D를 먹입니다.

Answer 3

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

아주 어린 나이부터 영양제 섭취가 가능합니다

해당개월수에 맞는 영양제를 구매하시고

복용을 시키시면 될 것 같습니다

Answer 4

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

영양제를 섭취하는 것이 좋은데

영양제의 경우에는 아주 어린시기부터

개월수에 맞는 영양제가 있기 때문에

해당개월수를 참고하셔서 구매하시면 좋을 것 같네요

Answer 5

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이는 태어날 때 엄마로부터 면역 성분과 필요한 영양분을 가지고 태어난답니다.

영양은 음식을 통해 자체에서 합성하는 게 가장 바람직할 것입니다.
이유식을 진행중인데 아이가 지나치게 허약하거나 편식이 심하다면

영양제 복용을 고려해 볼 필요는 있을 것 같아요

Answer 6

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이들 또한 영양제가 필수라고 생각합니다.

아이들이 어린시절부터 유산균 등은 꾸준하게 먹이시고

돌을 전후하여 종합비타민이나 유산균 등을 꾸준하게 먹이신다면

도움이 될 것이니 참고하세요.

Answer 7

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

꼭 필수라고는 보기 어렵습니다

여건이나 상황에 맞게 비타민이나 영양제를 주셔도 좋겠습니다.