혀를 보면 백태가 유독 많은데 원인이 무엇인가요?
혀를 보면 육안으로도 보일 정도로 백태가 끼는건 무슨 이유때문인가요?
혀도 열심히 닦고 있는데 안사라지던데 건강상 문제가 있어서 그런건가요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 백태의 원인으로는 구강건조증이나 음주.흡연. 음식물찌꺼기로인한 세균번식.위염이나 역류성식도염 등이 있습니다.
백태는 혀유두 부위의 붓기에 의해서 발생하는 문제이며 이러한 증상을 일으킬 수 있는 원인으로는 나쁜 구강 위생, 탈수, 건조한 입, 과도한 음주, 담배, 입으로 숨을 쉬는 행위, 연식으로만 식이를 해결하는 행위 등 다양하게 존재합니다. 그렇지만 정상적으로도 어느 정도의 백태는 발생할 수 있으므로 최대한 관리를 잘 하시면 너무 걱정하지는 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
혀의 백태(설태)에 대해 궁금하시군요.
설태는 혀의 표면에 생기는 이끼 모양의 부착물로 림프구 ·상피조직 ·음식물 찌꺼기 등으로 이루어지며 여러 색을 나타낼 수 있습니다.
이를 닦을 때 마무리 시점에서 칫솔을 혀 깊숙이 넣어 앞으로 당기는 동작을 2~3회 반복함으로써 설태를 닦아내는 것이 일반적입니다. 만약 구토반사가 심해 칫솔을 사용하기 어려우면 특별하게 만들어진 설태 제거기를 사용하는 것이 도움이 됩니다.
혀의 표면에는 털처럼 보이기도 하고 돌기처럼 솟아 보이기도 하는 수 많은 유두들이 있습니다. 유두의 상태에 따라서 혀가 하얗게 무엇으로 덮인 것처럼 보이기도 하고 빨갛게 벗겨진 것처럼도 보이기도 합니다.
혀를 닦은 후에도 남아 있는 것이 진짜 설태가 아니고 유두일 수 있으므로 닦이지 않는 것을 억지로 닦으려 하다가 혀에 상처가 나지 않도록 주의하시길 바랍니다.
칫솔이나 설태 제거기로 설태를 닦을 때 눈으로 보아 칫솔과 설태 제거기에 침 외에 실제 닦이는 것이 없다면 더 닦기 위해 혀를 자극할 필요는 없습니다.
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