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나른한도끼
23.02.16
운동초보가 헬스장 처음가면 피티교습을 받는것이 가성비적으로다 좋은가여?
가정에서만 운동하다가 헬스장을 이제 이용하려하는데 너트뷰나 이런곳에서 많이 보고 연습하기는 했는데 그래도 피티교습을 받아야할까여?굳이안해도 될거 같은데 의견좀부탁드립니다.
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