아침에 물을 한잔씩 마시려는 습관을 가지려고 했는데요.
근데, 밤새 자고 일어난 상태의 입에는 세균이 많다고 해서
물을 마시면 그 세균을 먹는거라고 하던데요.
근거 없는 낭설인가요?
안녕하세요. 고대로기절입니다.
아니요, 낭설은 아니에요. 아침에 입냄새가 심하게 나는 이유도 입 안에 세균이 번식했기 때문이라고 알고 있습니다. 물 마시기 전에 물로 가글 먼저 해주면 괜찮습니다!
공복에 물 한잔은 몸에 좋아요
안녕하세요. 듬직한스컹크67입니다.
사실 자고 일어났을때 입안에 세균이 있다고 해요
그래서 가볍게 양치나 가글을 하연 좋다고 합니다
아침에 물 마시는건 건강에 아주 좋습니다
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
근거 없는 낭설은 아니고 자는 동안 입속의 세균이 번식해서 많다는 이야기를 들었습니다.
일어나자마자 가글을 하거나 양치를 하는 이유도 위의 이유입니다.
안녕하세요. 프로캠퍼쓰입니다.
일리있는 말입니다.
자는동안에도 입안에서는 세균이 번식할 수 있습니다.
평소에 이빨을 잘 닦지 않는 사람이라면 더 많은 세균을 먹게될 수 있다는 뜻입니다.
자고 일어난 후에는 반드시 양치를 하고 구강을 청결이 한다음 물을 마시는 것 이 상식적으로
맞는 말일것입니다.
