키 155~6 53kg되는 14살 청소년이 성인용 영양제 복용해도 되나요?
키 크는데 도움이 된다는
비타민d
칼슘
아연 먹을 생각입니다
섭취해야할 적정용량도과 추가하면 좋을 영양제도 알려주세요