입맛 찾는 방법 있을까요???

먹고싶은 음식도 생각 안나고 식전 입맛을 돋구는 음식을 먹아도 소용 없네요. 어떻게하면 입맛이 살아날까요? 꿀팁 공유 부탁드립니다