생활
봄철주꾸미는 어떻게 요리를 해서 먹는 것이 가장 맛있을까요?
봄철 건강식으로 손꼽히는 것중에 하나가 주꾸미라고 하는데
봄철 주꾸미를 가지고 여러가지 요리를 해먹을 경우
가족끼리 맛있게 해서 먹을수 있는 요리법은 무엇이 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
봄철에 주꾸미는 건강식으로 매우 인기가 많으며 다양한 요리법으로 즐길 수 있습니다.
주꾸미 볶음, 무침, 찜, 전, 숙회, 구이 등으로 즐기시면 되겠습니다.
단백질이 충부하고 비타민 B12, 철분, 아연 등의 미네랄이 많아 면역력 강화에도 도움이 됩니다.
저칼로리 식품으로 다이어트 식품으로도 적합합니다.