자꾸만 저녁쯤에 다리에서 쥐가 나서 힘드네요.
요즘 저녁에 자기전에 누워 있으면 종아리가 땡기면서 쥐가 나는 경우가 많습니다. 어떤 사람은 허리가 안좋아서 그랬타고 하고 어떤 사람은 혈액순환이 안되서 그렇다고 하는데 원인이 먼지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 순박한몽구스46입니다.다리에 쥐가 나는 이유는 혈액순환이나 많이 걸었을때 쥐가 납니다~쥐가날땐 파스를 쥐나는 부분에 붙여주면 금방 풀어집니다^^
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
다리 쥐나는 이유는 근육준비 없이 갑자기 운동하거나 운동을 너무 과도하게 할 경우 종아리 근육이 딱딱해지면서 발가락과 발목이 모두 발바닥 쪽으로 강하게 구부러지는 경련성 수축이 나타나곤 한다고합니다.