안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
장기간 지속되는 기침은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 감기 이후에도 계속되는 기침은 흔히 발생하는 문제 중 하나입니다. 기침이 오랫동안 지속되는 경우, 다음과 같은 몇 가지 가능한 원인을 고려할 수 있습니다:
후비루 증후군(Post-nasal drip): 코 뒤쪽으로 점액이 흐르는 것이 목을 자극하여 기침을 유발할 수 있습니다. 이는 알레르기, 감기, 또는 부비동염으로 인해 발생할 수 있습니다.
천식: 감기 이후에 천식이 악화되어 지속적인 기침이 나타날 수 있습니다. 천식은 종종 기침, 숨가쁨, 가슴 답답함 등의 증상을 동반합니다.
위식도역류질환(GERD): 위산이 식도로 역류하여 목을 자극하고 기침을 유발할 수 있습니다. 특히 누웠을 때 기침이 더 심해질 수 있습니다.
만성 기관지염: 특히 흡연자에게서 흔히 발생하는 상태로, 지속적인 기침과 가래를 동반합니다.
감염 후 기침: 급성 호흡기 감염이 해결된 후에도 몇 주 또는 몇 달 동안 기침이 지속될 수 있습니다. 이는 기관지가 여전히 민감한 상태이기 때문입니다.
기침을 줄이기 위한 몇 가지 일반적인 조치는 다음과 같습니다:
충분한 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하면 기도를 촉촉하게 유지하여 기침을 줄일 수 있습니다.
가습기 사용: 건조한 공기는 기침을 더 악화시킬 수 있으므로, 가습기를 사용해 실내 습도를 조절하세요.
흡연과 자극적 환경 피하기: 흡연과 자극적인 환경은 기침을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
자세 조정: 특히 GERD가 원인일 경우, 수면 시 머리를 약간 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
장기간 지속되는 기침의 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해서는 전문가와의 상담이 필요할 수 있습니다. 이비인후과 전문의의 진료 외에도, 증상이 지속될 경우 폐 질환 전문의(폐과)나 위장관 전문의(소화기내과)와 같은 다른 전문가의 상담을 고려할 수 있습니다. 이를 통해 보다 정확한 진단과 맞춤형 치료 계획을 수립할 수 있습니다.
