밤에 수면중에 생기는 딸국질은 왜 생기나요?

Question

나이

성별

복용중인 약

기저질환

요즘 수면중에 딸꾹질이 나서 잠도 깨고 숙면을 취하기가 어렵습니다.

잠결이라 몸이 잘 움직이지 않아서 빨리 해결할 생각도 나지 않아 비몽사몽간에 겪다가 또 잠이 들곤 합니다.

옆에 마실 물을 두고 자면 해결이 될까요?

무엇이 문제가 되나요?

호흡이 문제인가요?

궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

딸꾹질은 횡경막이 일시적인 수축이나 경련을 일으키며 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로는 특별한 치료 없이 호전되지만 반복적으로 발생하거나 오랫동안 지속될 경우 횡경막을 지배하는 신경 자체에 문제가 있을 가능성도 있으므로 필요시 검사를 받으시는 것이 좋겠습니다.

효과적으로 알려진 방법으로 복압을 올리는 숨참기, 90도로 머리를 숙이고 물 마시기 등 여러가지 방법이 있으나 모든 방법에 해당하지 않을 경우 약물을 사용하기도 합니다.

Answer 2

딸꾹질은 횡격막의 움직임과 호흡 양상이 일치하지 않을 경우에 나타나는 현상입니다. 그것이 자는 도중에 발생하는 것으로 특별히 건강 상의 이상을 의심할 수는 없습니다. 하지만 호흡기계나 소화기계의 질병에 의해서 유발 가능한 증상이긴 하므로 증상이 자주 발생하고 반복된다면 관련하여서 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.