탄산음료 마신 후에 바로 양치하면 치아에 안 좋나요?
평소 탄산음료를 즐겨 마십니다. 종종 자기 전에 마실 때도 있는데요. 탄산음료를 마신 후에 바로 양치질을 하면 치아에 안 좋은 영향을 끼치나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
네 탄산음료를 마시고 산성이 된 구강 내 환경이 30분정도 지나면 타액에 의한 자정작용으로 중성이 되는데 이 때 음료이 의해 미세하게 부식된 치아표면이 일부 재광화가 됩니다.그런데 이 작용이 이뤄지기 전 양치를 하게 되면 부식된 치아표면이 닦여나갈 수 있습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
탄산음료를 마시고 나서 바로 양치를 하면 양치액의 성분과 탄산 성분이 반응하여 치아 마모도를 높일 수 있으며 충치를 일으킬 수 있는 환경을 조성할 수 있습니다. 다만 탄산을 마시더라도 가볍게 입을 물로 헹군 다음에 바로 양치를 해주는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
탄산음료는 탄산때문에 산성을 띄게 됩니다. 그래서 바로 양치를 하게되면 치아를 부식시킬 위험성이 잇으니 마시고 30분정도 뒤에 양치를 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
탄산에 들어있는 이산화탄소와 단당류는 분.해가 되면서 산성을 띠게 됩니다. 탄산을 먹고 난 다음 초기에는 이런 산으로 인해서 치아의 표면이 약간 약해져 있다.고 해요.
치약안에는 치아에 부착되어 있는 이물질을 제.거하기 위해 날카로운 마모제가 들어 있는데 이 마모제로 치아를 닦에 되면 미세한 스크레치가 날 수 있습니다.
너무 세게 하는 칫솔질이 아니면 문제가 되지 않.을것으로 보이나 걱정이 된다면 탄산을 마시고 칫솔질을 하기 전에 가볍게 물러 헹궈주시는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
산성이 강한 음료를 먹은 후에는 구강내가 중화되는 시간을 가진 후에 양치하는것이 좋습니다
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
산성음식인 탄산음료 섭취후 산으로 약해진 치아표면을 치약의 연마제가 깎아냅니다. 드신후 30분 경과후 양치질 합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
