탄산음료 마신 후에 바로 양치하면 치아에 안 좋나요?

Question

평소 탄산음료를 즐겨 마십니다. 종종 자기 전에 마실 때도 있는데요. 탄산음료를 마신 후에 바로 양치질을 하면 치아에 안 좋은 영향을 끼치나요?

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

네 탄산음료를 마시고 산성이 된 구강 내 환경이 30분정도 지나면 타액에 의한 자정작용으로 중성이 되는데 이 때 음료이 의해 미세하게 부식된 치아표면이 일부 재광화가 됩니다.그런데 이 작용이 이뤄지기 전 양치를 하게 되면 부식된 치아표면이 닦여나갈 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

탄산음료를 마시고 나서 바로 양치를 하면 양치액의 성분과 탄산 성분이 반응하여 치아 마모도를 높일 수 있으며 충치를 일으킬 수 있는 환경을 조성할 수 있습니다. 다만 탄산을 마시더라도 가볍게 입을 물로 헹군 다음에 바로 양치를 해주는 것이 가장 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

탄산음료는 탄산때문에 산성을 띄게 됩니다. 그래서 바로 양치를 하게되면 치아를 부식시킬 위험성이 잇으니 마시고 30분정도 뒤에 양치를 하시는게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

탄산에 들어있는 이산화탄소와 단당류는 분.해가 되면서 산성을 띠게 됩니다. 탄산을 먹고 난 다음 초기에는 이런 산으로 인해서 치아의 표면이 약간 약해져 있다.고 해요.

치약안에는 치아에 부착되어 있는 이물질을 제.거하기 위해 날카로운 마모제가 들어 있는데 이 마모제로 치아를 닦에 되면 미세한 스크레치가 날 수 있습니다.

너무 세게 하는 칫솔질이 아니면 문제가 되지 않.을것으로 보이나 걱정이 된다면 탄산을 마시고 칫솔질을 하기 전에 가볍게 물러 헹궈주시는 것도 좋은 방법입니다.

Answer 5

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

산성이 강한 음료를 먹은 후에는 구강내가 중화되는 시간을 가진 후에 양치하는것이 좋습니다

Answer 6

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

산성음식인 탄산음료 섭취후 산으로 약해진 치아표면을 치약의 연마제가 깎아냅니다. 드신후 30분 경과후 양치질 합니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.