투자에서 큰 손실이 났습니다. 마인드 컨트롤 할 수 있는 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요?
얼마전 투자에서 큰 손실을 당하게 되어 심장이 쿡쿡 쑤실정도로 스트레스를 받고 있습니다.
이미 벌어진 손실을 만회하기위해 다시 재투자를 할 엄두가 나질 않네요.
앞으로 투자는 포기하고 마인드 컨트롤을 통해 다시 일상으로 돌아오고 싶은데 좋은 방법이 없을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기막힌군함조168입니다.
명상이나 운동을 추천합니다. 지나간 일은 후회해도 소용이 없습니다. 다른 곳에 집중해서 스트레스를 최대한 받지 않고 마인트 컨트롤 하는게 좋아 보입니다.