겨울에 다이어트가 더힘든게 맞나요?

Question

겨울엔 몸에서 에너지(지방)을 더 축적 한다는 말이 있는데 그럼 다이어트도 여름보단 겨울이 더 힘든게 사실인가요?

직접 운동+식이요법으로 다이어트해보신분 경험담 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 기쁜매미158입니다.

저두 지금 다이어트중인데 사계절 다 힘든것 같아요 ㅋ 사계절 별미가 저를 너무 힘들게 하네요~~~ 성공하셍ᆢㄷ