쌈채소를 많이 먹어도 소화가 안되나요

Question

훈제오리를 먹으면서 쌈채소를 평소보다 많이 먹었는데 속이 더부룩하고 가스가 찬 거 같은데 채소때문일까요? 고기는 조금 먹었는데요

Answer 1

안녕하세요. 호두맘 ♡♡입니다

채소는 오히려 식이섬유가 많아 소화가 잘 되도록 돕는데요

채소보다는 오히려 고기나 밥 반찬 다른 요인으로 인해

속이 안 좋으신 것 같습니다