의료상담
잠이 올때 참으면 간이 손상 된다는데 정말인가요?
이것 저것 할 일이 많아서 늦게까지 잠을 못 자고 일을 해야 하는데
요근래 늦게까지 깨어 있기가 너무 힘이 듭니다. 체력이 꽝 된 것 같기도 하고...
이렇게 잠이 쏟아지는 걸 억지로 참으면 간이 손상된다고 들었는데 정말일까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.극심한 피로 자체가 간이 안 좋은 상황일 수도 있습니다. 또한 장기간 스트레스가 심하게 되면 간이 손상되는 것이 맞습니다. 따라서 잠을 참게 되면 몸의 피로가 누적되고 스트레스 및 몸이 각성되어 신체 중 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 보통 무리를 하지 말라는 이유가 심장 질환과 간 때문입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림