궁금한것이 여러가지 있습니다 알려주실수 있으신가요?
제가 요즘 너무 힘들어서 아침에 늦잠자고 저녁에는 오자마자 누워만 있으려고 그래서 양치를 제대로 한적이 없는데 이게 생각보다 좀 안한거 같습니다. 물로만 가글하고요...
그러다가 오늘 아침에 이에 뭐가 낀거 같아서 빼려고 했더니 치석? 하여튼 그런것도 같이 나오길래 얼른 버리고 물을 마셨습니다.
그러고 나서 이것저것 하다보니 저녁 먹을시간이 되어서 저녁을 먹고 설거지를 다 하고 나서 갑자기 손이랑 다리 한쪽이 아주 살짝 저리더니 지금은 괜찮습니다.
궁금한것은
1. 오늘 아침에 저런 상태에서 물을 마셨는데 몸에 괜찮을까요? 더러운 얘기를 해서 죄송하지만 양치를 안한 상태에서 이에 낀것을 빼다가 이를 긁어서 그런가 흰색 뭐도 같이 있길래 버리고 물을 마셨는데... 괜찮을지 궁금합니다.
2. 갑자기 양손이랑 발 한쪽이 저리더니 지금은 괜찮아졌는데 이게 이가 더러운데 음식을 먹어서 그러는건지 별것도 아닌데 오바를 하는건지 뭔지... 제가 불안장애가 있어서 쓸데없는거로 걱정을 하는거 같기도 하고 아닌거 같기도 하고 걱정이 되고 궁금합니다..
자다가 잘못되거나 그럴까봐 걱정이 되는데 이럴일은 없으려나요? 워치로 심박수를 재보니 심박수는 괜찮게 나오는데 이럼 걱정을 안해도 되는건가요?
불안장애 약은 먹는중이기는 합니다.
양치를 제대로 하지 않은 상태에서 치석 등을 제거하다 물을 마셨다고 해서 건강에 즉각적인 악영향이 있을 가능성은 높지 않습니다. 다만, 구강 내 세균이 일부 섭취되었을 수는 있습니다. 면역력이 정상이라면 큰 문제가 되지 않을 것으로 보입니다.
손발 저림 증상이 구강 위생 상태와 직접적인 연관성은 크지 않아 보입니다. 일시적인 증상으로 보이며, 불안장애로 인해 증상에 대한 과도한 걱정을 하시는 것일 수 있습니다. 불안장애 치료 중이라고 하셨는데, 규칙적인 약물 복용과 함께 심리치료를 병행하는 것이 증상 완화에 도움이 될 것 같습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 담당 정신건강의학과 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
양치를 제대로 하지 않은 상태에서 물을 마신 것이 건강의 큰 문제를 일으키는 경우는 드뭅니다. 물을 마시거나 음식을 먹으면 위장에서 강한 위산이 일차적인 살균역할을 담당하기 때문에 안전한 편이라고 볼 수 있습니다.
또, 손과 발이 저린 증상은 질문자님께서 자주 경험하시는 증상이라 보이는데, 이는 불안감과 관련된 증상일 가능성이 있고 혹은 복용중이신 약물이 있다면 약물로 인해 자주 겪는 증상일 가능성도 있습니다.
종합적으로는, 건강에 큰 문제가 될만한 요인은 없으니 안심하셔도 괜찮다고 말씀드릴 수 있겠습니다. 다만, 동일한 증상이 반복적으로 나타난다면 해당 부분에 대해서 진료를 추가로 받아보시는게 안전합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
아침에 양치를 하지 않은 상태에서 치석이나 이물질을 제거한 후 물을 마신 것은 크게 걱정할 필요는 없습니다. 우리의 구강 내에는 항상 다양한 박테리아가 존재하며, 일반적으로 이들은 몸에 큰 해를 주지 않습니다. 그러나 구강 위생이 좋지 않으면 치주 질환의 원인이 될 수 있으므로, 가능한 하루에 두 번 이상 양치하는 것이 좋습니다. 또한, 정기적으로 치과 검진을 받아서 구강 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
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손과 발이 저리는 증상 가장 흔한 원인 중 하나는 일시적인 혈류 감소 또는 신경 압박 때문일 수 있습니다. 이는 특정 자세로 오래 앉아 있거나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 이 증상이 일시적이고 곧 사라졌다면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 그러나 자주 발생하거나 증상이 지속된다면 신경과 진료를 보시는 것이 좋습니다.