안녕하세요.
저녁을 먹고 양치를 한 다음에 아무것도 안 먹고 잠에 듭니다.
그런데 잠이 들기 전에 물을 꼭 한 잔 마시고 자서 물을 마시고 양치를 해야하나요?
전 저녁 먹고 양치하고 그뒤로는 안하는데 물만 마셨을때는 고민되네요
안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
저도 자녁식사 후에 양치하고 아무것도 안먹으면 그냥 자고 싶은데데, 와이프는 저와 아이들에게 꼭 양치하고 자라고 하네요. 그냥 따라서 하고 있습니다.
안녕하세요. 우아한참밀드리117입니다.
당분이 섞인 차 종류가 아니라면은 보리차정도까지의 물은 마시고 양치하지않아도 됩니다
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
물만 마시고는 양치질은 안하셔도 됩니다.
양치질하고 마지막에 헹구는것도 어차피 물인데 그것도 신경이 쓰일겁니다.
정 신경이 쓰이신다면, 가글을 하시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
물을 마시는거와는 상관이 없지않을까합니다. 많은 분들이 새벽에 물마시는 일도많고 자기전에 마시는 경우도 많은데 양치에대한건 들어본적이 없네요
안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.
아뇨 어차피 양치할 때도 물로 입을 헹구잖아요ㅎㅎ물마신걸로는 양치를 안해도 되지만 저녁식사 후에 양치를 하신것과는 별개로, 주무시기전에는 꼭 양치를 꼼꼼히 하고 주무셔야 합니다. 양치를 해도 입속의 세균이 박멸되는 것이 아니라 세균들의 수가 줄어드는 것이기 때문에, 가장 세균번식이 활발해지는 취침시간 전에 마지막으로 세균의 수를 최대한 줄여놓아야 합니다.
안녕하세요. 한결같은백로195입니다.
저같은 경우에는 물을 마시던 안마시던간에 자기전에는 무조건 양치하고 잡니다.. 특히 잠잘때 세균번식이 많다고 해서요
안녕하세요. 똑똑한그늘나비46입니다.
지금까지 자기전에 물마시고 양치 안 했습니다. 그렇지만 아무런 이상이 없네요. 상관없을것 같습니다
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 물을 마시고는 양치를 안해도 문제가 없다고 생각합니다 물에는 다른 성분들이 없으니까요
