등산 도중에 발목이 삐면 어떤 대책이 있을까요?

안녕하세요 ~

등산 도중에 발목이 삐는 등의 부상을 당하게 되면 어떤 조치를 취해야 하는지 궁금합니다.

바로 그 자리에서 써먹을 수 있는 방법이 있을까요?