등산 중 발목 부상이 발생했을 때, 즉각적으로 어떻게 대응해야 효과적으로 상처를 관리하고 추가 부상을 방지할 수 있는지에 대한 조언을 구하고 싶습니다.
안녕하세요. 반가운박각시215입니다.발목 삐었을때는 일단 최대한 발목 안써야해서 나무나 부목으로 천으로 감싸고 119신고하세요 그리고 나뭇가지큰걸로 지팡이 역할하며 계시거나 하세요
