안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
김장을 다하고 난 후 발효 과정에서 생기는 발효균은 주로 유산균입니다. 유산균은 식품 발효 과정에서 많이 사용되는 균으로서, 김장의 발효에도 중요한 역할을 합니다.
유산균은 세균의 한 종류로서, 주로 락토바실러스와 스트렙토코커스 등이 김장 발효 과정에서 주요하게 작용합니다. 이들 균은 김장의 양념과 함께 적절한 환경에서 발효가 진행될 때 식품에 유익한 변화를 일으킵니다.
유산균은 섭취 시 우리의 소화관에서 유익한 역할을 합니다. 그들은 유산소를 생성하여 식품을 발효시키고, 식품 내의 섬유소와 단백질을 분해하여 소화를 돕고, 그 과정에서 유익한 영양소를 생성합니다.