몸이 좋아보일려면 어디 근육을 빨리 키워야할까요?

Question

평소 말랐다는 소리를 많이들어서 운동을 열심히 해보고자 합니다. 전보다 눈에 띄게 몸이 좋아보이려면은 어디 근육을 키우는게 좋은가요?

Answer 1

몸이 좋아보일려면 인상보다는 실루엣의 영향을 많이 받으므로 가슴, 등,어깨가 가장 눈에 띄는 효과를 가져올것으로 생각됩니다. 등 어깨보다는 대흉근인 가슴이 더 키우기는 쉽기는 해요

Answer 2

옷입었을 때 몸이 좋아보일려면 상체중에서도 어깨운동이 최고라고 생각하고 그 다음은 등이라고 생각해요.

당연히 하체는 눈에 보이지 않고 팔운동도 딱 붙는 옷이 아니라면 잘 보이지 않는다고 생각을 해요.

하지만 어깨와 등을 키워놓으면 무슨 옷을 입더라고 저사람 덩치가 크고 몸이 엄청 좋아보이는 효과를 볼 수 있는 것 같아요