안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
치실은 양치 이후에 꾸준히 사용해주는 것을 우선적으로 추천드립니다. 즉 음식을 섭취하고 나서는 매번 사용해주는 것이 좋으며 특별히 적당한 사용횟수가 정해진 것은 없습니다. 자주 사용하더라도 잘못된 방법만 아니라면 잇몸에 전혀 문제가 되지 않으므로 가급적 꾸준히 사용할 것을 권해드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림