혈당이 높은사람은 제로콜라를 마시면 일반콜라 마시는 것보단 나은가요?
안녕하세요?
혈당이 좀 있는 사람은 제로콜라 마셔도 될까요? 아무리 슈가제로콜라라 해도 혈당이 높은 사람에게는 여전히 안좋은걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 와일드한매124입니다.
일반 콜라보다는 제로콜라가 혈당에 미치는 영향이 더 낮을 수 있지만, 여전히 제로콜라에는 인공 감미료와 다른 첨가물이 들어있습니다. 혈당 관리에 중요한 사항이기 때문에 가능하면 물이나 건강한 대안을 고려하는 것이 좋습니다