제로콜라나, 다이어트콜라, 무설탕껌 이런 식품들은 섭취를해도 혈당관리에 문제가 안되는지 궁금하면, 당뇨가 있는 사람도 마셔도 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
제로콜라는 제로 칼로리 음료로, 일반 콜라와는 달리 설탕 대신 인공 감미료를 사용하여 당을 추가하지 않았습니다. 따라서, 제로콜라를 마시더라도 혈당이 바로 올라가지는 않습니다.
제로콜라를 마셔도 혈당은 증가하지 않지만, 인공 감미료와 관련된 다른 문제가 발생할 수 있으며, 과도한 섭취는 건강에 해롭다는 연구 결과도 있습니다.
안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
제로콜라는 설탕이 없기 때문에 혈당이 올라가지 않습니다. 당뇨가 있는 사람도 마실 수 있습니다. 그러나 당뇨가 있는 사람은 음료를 마실 때마다 의사와 상의하고 마시는 것이 좋습니다.
