의료상담
낮잠을 자고 일어나면 속이 답답합니다
가끔 낮잠을 자고 일어나면 속이 답답한데 왜그런가요?가슴부분에 답답하면서 통증이 느껴집니다. 트림을 해도 가스가 다 빠져나가지 않는 느낌? 인거 같습니다 잠자는 자세에 문제가 있는걸까요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.낮잠을 주무시는 경우 일반적으로 식사하고 바로 눕는 경우가 많습니다. 음식이 충분히 소화되기 전에 눕거나 엎드리는 것이지요. 당연히 소화가 되기 어렵고 가슴이 답답하다고 느끼실 수가 있습니다. 가급적 식사 후에는 바로 주무시지 마시고 잠시 가볍게 걸어 보시면 좋을 듯 합니다. 만약 충분히 소화를 시킨 것 같은데도 계속 답답하다면 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
서민석 드림