다른종류의 비타민을 함께먹어도 되나요?

Question

평상시에 오메가쓰리와 제 나이대에 맞는 비타민1개를 챙겨먹고 있습니다. 그런데 요즘 코로나 시국이라 밖에 나가는 일이 평상시보다는 줄어서 비타민을 더먹어야되나 고민이 들기에 물어봅니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

다른 종류의 비타민도 함께 드셔도 됩니다

비타민은 종류가 다양하기 때문에

수용성 비타민BC 같은 경우엔 용량을 더 드셔도 되지만

지용성 비타민인 나머지것들은 용법 용량을 준수하셔야 합니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다