집안에서도 썬크림 발라야할까요?

요즘 기미가 늘어 고민인데 집안에서도 썬크림을 발라야 한다고 하는데 집안에서도 꼭 썬크림을 발라줘야 하나요? 안바르면 기미가 더 생길까요?