사춘기나 갱년기는 왜 오는 것인가요?

Question

사춘기나 갱년기는 무슨 이유에서 오는 것인가요? 집에 사춘기대 갱년기가 대립하고 있는데 중간에서 너무 힘드네요. 적절한 중재방법도 알려주세요.ㅠ

Answer 1

안녕하세요? 우와수의파리타임입니다.

사춘기는 신체적, 정신적으로 성인으로 성장하는 단계여서 대게 오기 시작합니다.

반면, 갱년기는 여성의 경우 생리주기가 끝나고 생식 능력이 점차적으로 사라져서 나오는 호르몬 변화입니다.

사춘기로 힘들어 하실 텐데 누구나 다 겪는 과정이라 생각하시고 정서적, 심리적, 정신적으로 잘 버텨내시길 바라겠습니다.

Answer 2

사춘기와 갱년기는 모두 호르몬 변화와 관련이 있습니다.

사춘기는 몸이 성장하면서 성호르몬이 증가해 발생하고,

갱년기는 나이가 들면서 호르몬 수치가 감소하면서 생겨요.

가족 간의 대화와 이해가 중요하니, 서로의 감정을 존중하며 소통하는 게 좋습니다.

때로는 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법이에요.