미디어 과몰입을 줄이는 아이들을 위한 활동 추천해주세요.

Question

저희 아이가 TV나 스마트폰으로 너무 많은 그리고 오랫동안 동영상을 봅니다.

말리고 보지마라고 뭐라고도 해봤지만 잘안됩니다.

이렇게 미디어에 과몰입했을때는 차라리 다른 활동을 할 수 있도록 하면 좋을것 같은데요.

아이가 미디어에 과몰입을 하는것을 막기 위해서는 어떤 활동을 하면 좋을지 조언부탁드립니다.

Answer 1

아이의 미디어 과몰입은 단순 제지보다 대체 활동 제공이 효과적입니다. 자전거.공놀이등 신체 활동, 그림 블록 만들기 같은 창의 활동등을 하면서 아이가 재미를 느끼며 자연스럽게 미디어 외 즐길 거리를 찾도록 돕는 것입니다.

Answer 2

운동그림독서 요리등 다양한활동으로

관심사를 다른곳으로 두게되면 조금씩

미디어의존이 줄어들수있어요 시간을 잘지켰을때

보상을 주시는것도 방법이고요

앱차단이나 알림벨을 이용하셔서 조절하는

방법을 키워주시는것도 괜찮습니다

Answer 3

몸으로 하는 활동을 많이 시켜야죠.

가급적 폰을 보지 않는 앉아 있지 않는 환경을 마련해주세요.

저희 집 아이에게는 주말마다 클라이밍을 시키고 있습니다.

처음에는 불만이 컸는데, 막상 데려가니 재밌어하고 좀 해보니 더 잘하고 싶은지 레슨도 시켜 달라고 해서 레슨도 받고 있습니다.

집에서는 유튜브로 클라이밍 영상을 찾아봅니다.

님의 자녀분에게도 이런 취미를 만들어주세요.

Answer 4

아이의 미디어 과몰입을 줄이려면 흥미를 끌 수 있는 대체 활동을 제공하는 것이 효과적입니다. 예를 들어 그림그리기, 블록과 레고 조립, 간단한 요리, 퍼즐, 운동놀이, 역할놀이 등이 있습니다. 특히 신체활동이나 친구, 가족과 함꼐하는 놀이는 몰입도를 높이고 자연스럽게 화면에서 벗어나게 해줍니다.