잠들려고 할 때 머리가 피가 안통하는듯 하며 곧 뇌에 쥐가나는 것 같아요 왜이럴까요?

Question

최근 시험 준비로 계속 책을 보고 직장에서는 컴퓨터를 보고 합니다. 하지만 목에 특별한 이상은 느끼지 못했는데

일주일 전 부터 잠들려고 하면 머리가 조이는 것 처럼 피가 안통하고 곧이어 머리 표면이 아닌 안쪽 뇌가 쥐가 난 것 처럼 조여와서 잠을 못잡니다. 옆으로 돌아누워도 그렇고 어떻게 누워도 그렇습니다. 평소에 잘 베고 자던 베개인데..

왜 이런걸까요?

서민석 가정의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이나 주변 근육이 뭉쳐서 생긴 증상이네요. 아무래도 책도, 컴퓨터도 오랜 시간 보느라 고개도 숙이고 계실 것 같구요. 주무시기전에 스트레칭도 좀 하시고, 온찜질도 하시면서 근육을 풀어주시면 잘 때 편하실 겁니다.

닥신 피트 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.지속적인 스트레스, 장시간 동안 같은 자세로 있기, 컴퓨터나 책을 오랜 시간 보기 등은 목 주변의 근육이나 두피 주변의 근육에 긴장을 줄 수 있습니다. 이런 근육 긴장이 머리통증이나 머리에 특별한 느낌을 주기도 합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

해당 비특이적인 증상을 통해서 무슨 문제가 있는지, 문제가 있는 것인지 알 수 없습니다. 관련하여서는 증상이 지속된다면 신경과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.