안녕하세요.
항상 살면서 사람은 스트레스를 받기 마련인듯합니다..
특히 저는 요새 스트레스가 심한데요 일과 여러 다른것들이 겹쳐서..스트레스를 관리하는 효과적인 방법이 뭐가 있을까요
