안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
츄어블 형태의 비타민은 알약 비타민에 비하여 부형제 등이 추가적으로
들어가기 때문에 섭취대비 함량이 낮아 효과가 떨어질 수 있습니다.
또한 제품마다 차이는 있지만 맛을 위해 감미료등이 포함되어있는 경우가 많습니다.
다이어트약은 성분에 따라 다양한 종류가 있습니다.
처방전을 받아 사용하시는 다이어트약은 보통 교감신경을 자극하여 기초대사량을 높이고 식욕을 억제하는 방식으로 효과를 가집니다.
이외에는 카페인이나 이뇨제도 사용되며
올리스타트는 지방흡수를 억제하는 효과를 가지며
가르시니아, 바나바잎도 다이어트약으로 사용되십니다.
알긴산 같은 다당류는 물이랑 같이 드시면 포만감을 느끼게 되어 폭식을 하시는 분들에게 유용합니다.
자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시는 것이 제일 좋고
다이어트약은 보조적 요법으로 사용하시고 식습관 개선과 유산소 운동을 메인으로 하시는게 가장 중요합니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
