유산균을 먹기 시작했는데 생각했던것 보다 극적인 효과는 미비하더라고요 권장량보다 좀 더먹는데도 비슷한거보면 먹는 타이밍이 잘못된거 같은데 언제먹어야 효과가 좋은가요
안녕하세요. 친근한향고래53입니다.
유산균의 경우 아침에 먹는게 가장 좋다고 합니다. 공복에 한번 드시는걸 처천드리겠습니다.
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다. 아침에 기상과 동시에 물과 함께 섭취하는 것이 가장 좋으며, 공복에 섭취 후 30분 정도는 음식물을 먹지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
유산균은 위산이 분비되지 않도록해야 장까지살아가기때문에 공복에 드시는것이좋습니다
안녕하세요. 청초한딱새83입니다.
유산균은 아침 공복에 섭취하는 것이 좋아요! 식후 보다는 공복에 먹어야 효과가 더 좋고
일정한 시간에 꾸준히 섭취하는 것도 중요합니다
안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.
질문자님이 유산균에 효과를 못보는 몸일 수 있어 보입니다 아니면 제품이 질문자님과 맞지 않는 것 일 수 잇죠 여러 시간대에 먹어보시는 것을 추천드립니다. 제 생각에는 그냥 골고루 먹는게 효과가 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 착실한악어276입니다 유산균은 아침 공복에 먹기 ,매일 같은 시간에 일관성 있게 먹기, 식전에 먹기 등 으로 개선해 보세요
안녕하세요. 모두가사랑이에요실금나와뚝방전설입니다.
자기전 22시에 드시는것을 추천을 드려봅니다. 효과적입니다..
