알콜성지방간 수치가 높은데 특별히 주의해야 할 영양제나 갯수 제한은 없나요?
건강검진상 알콜 과다 섭취로 지방간 수치도 높고
감마지티피 수치가 225로 나왔습니다.
밀크씨슬과 종합비타민제 오메가 3 등 6가지 이상 먹고 있는 것 같아요.
건강즙도 먹고 이것 저것 가리지 않고 먹는데
이러면 간에 부담을 주는 건 아닌지 해서 질문 드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
몸에 좋은 것들도 결국은 간에서 해독을 해야하기 때문에, 개인이 소화할 수 있는 양을 벗어나서
너무 많이 복용하시게 되면 간에 오히려 부담이 될 수 있습니다
건강즙과 같이 무언가를 농축한 것들은 특히 간에 부담을 줄 가능성이 있으므로 드시지 않거나
가끔씩 한번 드시는 것을 추천드리며,
밀크씨슬 성분의 의약품들은 꾸준히 드셔주시는 것도 도움이 될 수 있습니다
종합비타민은 너무 특정성분에 고함량이 들어있는 것 보다는,
미네랄과 비타민이 균형있게 골고루 들어간 것을 추천드립니다
간수치가 높게 나오신다면 일단 갯수를 좀 줄이시고 천천히 늘려보시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
간수치가 높아진 상태에서는 한약재와 종합비타민의 복용은 중단하는 것이 좋습니다.
한약에 포함된 다양한 생약성분은 간에서 대사되어 효과를 나타내는 경우가 많으므로, 지용성 비타민인 A, D, E, K는 과량을 복용 시 간에 축적되어 간에 부담을 줄 수 있으므로 간수치가 정상화 될 때 까지는 한약 및 영양제의 복용을 피해야 하며, 특히 알코올의 경우에는 간에 염증을 유발하므로 반드시 복용을 중단해야 합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
금주는 필수이고 영양제는 국내건기식이 아니거나 고함량인 것은 중단하세요. 즙종류는 드시지마세요.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
밀크시슬 오메가3는 지방간에 오히려 권장되는 영양소입니다. 드시는 것이 좋습니다.
반면 건강즙은 그 구성성분이 불명확해 간에 부담을 줄 수 있습니다.
당분간 중단하는 것이 좋겠습니다.
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안녕하세요. 양은중 약사입니다.
즙 형태로 먹는 건강즙 같은 경우는 아무래도 신장에 무리를 줄 가능성도 있습니다.
술을 줄이는 것이 감마gpt를 줄이는 가장 좋은 방법으로 보입니다.
다른영양제는 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 간수치가 높은경우에는 밀크씨슬제품을 제외한 나머지 제품들은 간에 부담을 줄 수 있기에 복용하지말고 중단하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
