포화지방 함량이 높은 음식은 피하라는데요. 포화지방은 무엇인가요?
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포화지방의 화학적 특성과 식품에서 어떻게 발견되며 건강에 어떤 영향을 미치는지
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 침착한오릭스115입니다.
포화지방은 주로 동물 기원의 식품에서 발견되며, 양념, 소스, 과자, 간식, 패스트푸드 등 다양한 가공 식품에
사용됩니다.
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포화지방 함량이 높은 음식은 피하라는데요. 포화지방은 무엇인가요?