활성산소와 노화는 어떤 관련이 있나요?

활성산소가 체내에 많이 쌓이게 되면 세포의 노화를 촉발한다고 하던데, 활성산소는 왜 발생하는 것이며 노화를 유발하는 이유가 무엇인지 궁금합니다.