영어공부랑 일본어 공부 잘하고싶어요

나이 40인데 영어, 일본어 잘하고 싶습니다. 인강이런거 말고 효과적인 공부방법있을까요? 학원말구요 독학하고 싶은데 방법론이 궁금하네요