와이프가 임신 7개월 인데 입맛이 없다네요..
그래도 먹어야겟죠??
하루에 한끼 정도만 먹는거같은데.. 두끼는 그냥 군것질 정도.. 아무래도 안좋겟죠?ㅠ
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
입덧이 심할 경우에는,음식을 한꺼번에 드시기 보다는
나눠서 조금씩 자주 먹는 게 소화에 도움이 됩니다.
물을 자주 먹는 것도 도움이 되며,
손과 발을 자주 마사지 해주는 것도 중요해요
스트레스가 쌓이지 않도록 바로 해소 시키는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
아내분이 입맛이 없으셔서 걱정이 많으시겠어요. 뱃속에 아기를 생각해서 먹어야 한다고 생각하지만 입맛이 없는데 억지로 먹을 필요는 없어요. 아기는 어떻게든 엄마가 가지고 있는 영양분을 다 먹기 때문에 괜찮습니다.
엄마가 먹고 싶은 것, 입에 맞는 것을 찾아서 스트레스 받지 않게 먹을 수 있도록 해주시면 될 것 같아요.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아무래도 아내부닝 식사를 하지 않으면
태아에게도 영양소 공급이 어렵기 때문에
힘드시겠지만 식사를 하시는 것이 좋을 것 같습니다.
