음식을 먹지 않으면 왜 속이 쓰릴까요?

공복 시간이 길어지면 속이 쓰리면서 아프던데 이유가 무엇일까요?

특히 아침이나 저녁에 좀 심한 편입니다.

속이 쓰릴 때 해결할 수 있는 방법은 무엇인가요?